RunKeeper Pro El mejor amigo de un corredor

Ya hemos pasado tres semanas desde 2011 y hay una cosa que la mayoría de nosotros tenemos en común: el desvanecimiento de nuestras resoluciones de Año Nuevo. Muchos, incluido yo mismo, prometieron “estar más sanos” o “ponerse en forma” este año. Afortunadamente, RunKeeper sabe que es posible que necesitemos ayuda para cumplir nuestras resoluciones y está aquí para ayudarlo..

RunKeeper Pro, una aplicación de seguimiento de carreras, ha existido desde 2009 para el iPhone y el iPod Touch y, a principios de 2010, para Android, pero hasta el mes de enero el desarrollador ofrece RunKeeper Pro (generalmente $ 9.99) gratis.. Actualización: Ayer el desarrollador anunció que Runkeeper Pro ahora permanecerá libre permanentemente. RunKeeper Pro ofrece señales de audio, entrenamientos personalizados, entrada de datos manual y está libre de publicidad (todas las características de las que carece la versión lite) y se ejecuta en dispositivos Android con una versión 2.0 y superior.

Interfaz

Interfaz de usuario RunKeeper

RunKeeper se abre con la página de inicio con tres selecciones y un botón de inicio. El tipo de entrada es GPS o manual, lo que permite a los usuarios utilizar la aplicación en equipos estacionarios como cintas de correr o bicicletas fijas.

El tipo de actividad se divide en 13 categorías que van desde correr hasta esquiar, lo que le da a la aplicación una gran flexibilidad (aunque la opción para nadar puede requerir algún hardware adicional).

Una vez que se selecciona el tipo de actividad, RunKeeper está listo para comenzar simplemente seleccionando Iniciar. Al igual que en el tablero de control de una cinta de correr, hay un contador de tiempo y calorías, mientras que debajo muestra el ritmo actual y la distancia total cubierta. El entrenamiento también se puede mostrar en un mapa mientras RunKeeper realiza un seguimiento del progreso del usuario.

Si una aplicación de música como Pandora o Grooveshark se está ejecutando en segundo plano, RunKeeper continuará brindando pistas de audio (si se selecciona) haciendo una pausa y luego reanudando el audio. Las señales pueden relacionarse con una distancia o un tiempo especificados, lo que permite al usuario centrarse en la ejecución en lugar de en su dispositivo.

Una vez que se completa el entrenamiento, RunKeeper solicita comentarios sobre cómo fue la ejecución y para enviar o descartar la actividad a la función más exclusiva: el sitio web de RunKeeper.

Sitio web

RunKeeper Dashboard

El sitio web de RunKeeper se empareja con la aplicación, agregando toda la actividad del usuario en un tablero de mandos simple y útil junto con funciones como Street Team, Fitness Classes y RunKeeper Elite..

El perfil de usuario contiene un historial de actividad pasada. El panel de control permite tanto estadísticas de vista rápida como un análisis en profundidad para el usuario con características tales como filtros avanzados y tendencias en los datos. Los datos y el análisis se vuelven más útiles, naturalmente, cuanto más se utiliza RunKeeper, un buen motivador para mantener esas resoluciones de Año Nuevo.

RunKeeper tiene una gran integración con Google Maps para realizar un seguimiento de los entrenamientos junto con un planificador de rutas en el sitio web. Arrastrar y soltar una ruta es muy simple, ya que se actualiza automáticamente con la distancia y la elevación. Muchas rutas se hacen públicas y se pueden buscar según la ubicación.

Conexiones sociales

RunKeeper permite a los usuarios conectarse a servicios sociales como Facebook y Twitter. Conectarse a estos servicios proporciona información de perfil y lo conecta con cualquier amigo que también use RunKeeper.

Equipo callejero

Tener un compañero de carrera puede ayudarnos a mantener una ventaja competitiva en nuestros entrenamientos, pero a menudo es difícil encontrar a alguien con un horario similar o un hábito de correr. ¿La solución? Equipo de RunKeeper Street.

A medida que construyes tu Street Team, tu lista de compañeros de Street Team se ordenará por quién tiene la mayor cantidad de actividades en el mes actual para que puedas ver quién está liderando el grupo y cómo tú y el resto de tu equipo se acumulan.

Street Team puede mantener esa sensación competitiva que algunos necesitan para esforzarse, al tiempo que ofrecen flexibilidad personal. La integración con Facebook Connect puede ayudar a encontrar amigos para el Street Team o encontrar usuarios locales para competir con.

Clases de fitness

Las clases de fitness son como entrenadores personales digitales; son entrenamientos en un horario diseñado con un objetivo final en mente que va desde correr 10K en menos de una hora hasta un programa de 16 semanas para correr un maratón.

Las clases son creadas por corredores experimentados y se deben comprar a través del sitio, hay clases que cubren varias distancias y algunas incluso se enfocan en la pérdida de grasa.

RunKeeper Elite

RunKeeper Elite es la versión más avanzada de RunKeeper que proporciona notificaciones avanzadas de alerta de condición física, transmisión en vivo de progreso, informes avanzados de condición física y todas las clases de actividad física con un 50% de descuento. El programa cuesta $ 19.99 al año o $ 4.99 al mes. Para aquellos interesados en aprovechar al máximo el software RunKeeper, asegúrese de comprobarlo.

Atropellar

RunKeeper Pro es un sistema poderoso y excelente para aquellos que desean seguir su estilo de vida activo. La sencilla aplicación móvil junto con un robusto panel de control en línea le brinda al usuario un sistema simple y poderoso. Teniendo en cuenta que RunKeeper Pro es gratuito, se presenta como una recomendación fácil de descargar, especialmente para ayudar con las Resoluciones de Año Nuevo..